A 9 legjobb gyakorlat a hasizomra
Undine táplálkozási sport és személyi edző, és a táplálkozásról és a fitneszről írja cikkünket. Készítse el a Táplálékmentes programjainkat is. A nyár az ajtó, és tökéletesen szeretné megmutatni a hasizmait? Ez a 9 gyakorlat lehetővé teszi a hasi szalag minden egyes izomzatának edzését. Ily módon még az ünnepek után is faragott has lesz. Garantált! [...]
Fogyni – a legjobb tipp!
Ebben a cikkben megtanítalak arra, hogyan lehet gyorsan lefogyni a túlsúlyból egy vagy néhány hét alatt, egészséges módon, olyan ostobaságok nélkül, mint az összeomlási diéta hype. A cikk néhány tippje egyedi, és az interneten sehol máshol nem található meg. Mivel nem tudom, mi a testsúlyod, a zsírszázalékod és az ilyen adatok, lehetetlen rögzített ütemtervet készíteni [...]
Az öregedés jelei – A rugalmasság elvesztése és a mély ráncok
Az öregedő bőr jelei 25 éves kortól kezdenek megjelenni a bőrön. Szokás szerint először a vonalak vékonyabbak, majd ráncok következnek. Az idő múlásával térfogatvesztés és rugalmasságvesztés jelentkezik. Csökkentik a bőr tömörségét és fényességét, és a ráncok mélyebbé válnak. [...]
Onychomycosis: diagnózis és hogyan kell kezelni
Az un’onicomicosi diagnosztizálásához dermatológiai látogatásra van szükség, amelynek során az orvos megvizsgálja a körmét a mikroszkóppal, és elvégez egy próbatermést, a köröm néhány töredékét elvéve. Ily módon azonosíthatja a fertőzésért felelős gombát, majd kiválaszthatja a megfelelőbb kezelést. Szövettani vizsgálat csak speciális esetekben lehet szükséges. [...]
Kérdés és válasz – minden a karcsúsításról szól!
Milyen gyorsan lehet fogyni? Egészséges módon havonta legfeljebb 4–8 kilogramm zsírt fogyhat el. Az, hogy milyen gyorsan megy az Ön számára, a jelenlegi súlyától, erőfeszítéseitől és egyéb személyes körülményeitől függ. Ha megy , hogy gyorsan hosszú ideig, vagy enni nagyon kis mennyiségű kalóriát, egészségtelen, de lehet fogyni még gyorsabb. [...]
Javítsa a töredezett hajvégeket a haj levágása nélkül
A töredezett haj helyreállításához megfelelő módon kell táplálni a hajat. Bemutatunk néhány tippet a haj gondozására akár belülről is. Száraz sampon: előnyök és tanácsok használatra, Természetes kezelések száraz hajra, Alopecia Postpartum: minden, amit tudni kell. [...]
Élelmiszer-afrodiziákumok: a 10 élelmiszer-növény, amely felébreszti a vágyat
A szexuális étvágy felmerül az asztalnál. Néhány évvel ezelőtt a kanadai keresés megerősítette bizonyos ételek, különösen a sáfrány és a ginzeng afrodiziákum tulajdonságait. Az étel igazi és megfelelő viagra természetes? Úgy tűnik. [...]