A szexuális étvágy felmerül az asztalnál. Néhány évvel ezelőtt a kanadai keresés megerősítette bizonyos ételek, különösen a sáfrány és a ginzeng afrodiziákum tulajdonságait. Az étel igazi és megfelelő viagra természetes? Úgy tűnik .
A bors és a gyömbér például serkenti a keringést, javítja a teljesítményt és felébreszti a vágyat. Az élelmiszerekben jelen lévő afrodiziákum tényleges működése még nem teljesen világos, de úgy tűnik, csak egy csipet pirospaprika vagy sáfrány rendszeres hozzáadása tányérjainkhoz biztosíthatja a kívánt hatást.
Melyek a legjobb afrodiziákum ételek? Itt van 10, mind növényi eredetu
Maca
A Maca, más néven perui ginzeng, ismert energetizáló és afrodiziákum tulajdonságú növény. Serkenti a termékenységet, és szexuális hím és női rendellenességek vagy rendellenességek kezelésére használják. Impotencia A férfi és a libidó hanyatlása az egyik fő alkalmazási terület. Javítja a sperma minőségét és mobilitását, és segít megoldani a menstruációs ciklus hormonális problémáit.
Gyömbér
A gyömbér tonik tonik , amely nemcsak a fáradtság és az aszténia ellen, hanem impotencia esetén is alkalmas. A gyömbérnek tulajdonított afrodiziákum erények elsősorban a vérkeringés serkentésére és a szexuális szervekbe történő nagyobb véráramlás képességére vonatkoznak. Érdemei olyan anyagok, mint a gingerol és a cingiberén. Kínában igazi és megfelelő viagra természetesnek tekintik .
Chili paprika
Ez a legismertebb természetes afrodiziákum. A chili azonnal társul a vágyhoz és a szenvedélyhez. Érszélesítőként működik és javítja a keringést. Emeli a test hőmérsékletét és tonizálja az artériák falát. Az afrodiziákum hatékonyságát a kapszaicin tartalma garantálná, amely anyagnak köszönhetően a paprika felveszi jellegzetes fűszeres ízét.
Mandula
Tudta, hogy még a mandula is élelmiszer afrodiziákum? Érdemük az E-vitamin tartalmuk, amely közvetlenül a nemi vágyra hat. Az orvosi természet szerint a mandula képes stimulálni a termékenységet és fokozni a szenvedélyt, különösen a nőknél.
Spárga
Ha a mandulát afrodiziákum nősténynek tekintik, a spárga tökéletes táplálék a vágyakozó férfiak stimulálására. Gazdag káliumban, a B csoport vitaminjaiban és olyan anyagokban, amelyek oxidálják a szexuális férfiak és a férfias hormonok termelését.
Banán
A banánokban gazdag kálium és B6-vitamin található, amelyek a tesztoszteron képződéséhez nélkülözhetetlenek. Ezért tökéletes afrodiziákum hímnek tekintik őket, amely természetesen gyógyítja az impotenciát és a meddőséget. Ezenkívül speciális enzimeket tartalmaznak, amelyek elősegítik a libidó fokozását.
Szarvasgomba
A szarvasgomba afrodiziákum tulajdonságai már az ókorban ismertek. Jelenleg nem léteznek tudományos bizonyítékok hatékonyságukról, csak hipotézisek. Lehetséges, hogy a szarvasgomba stimulálásának ereje az androszteron tartalmának köszönhető, ami a sertés hím hormonjaiban található anyag, amely képes lenne vonzani a kocákat. A világállattal analóg módon feltételezzük, hogy a szarvasgomba afrodiziákumot jelent az emberek számára is.
Ginseng
A ginzeng természetes szer, amely a világ minden táján ismert, nemcsak élénkítő és stimuláló ételként, hanem afrodiziákum tulajdonságai miatt is. Serkenti a keringést és javítja a szexuális szervek áramlását. A természetes természetes viagraként Keleten ősidők óta elterjedt.
Kedvenc kakaó
A csokoládét gyakran emlegetik az afrodiziákumos ételek között, különösen, ha extra sötét és kakaóbabbal. Az érdeme éppen a kakaó és magas bioflavonoidtartalma lenne. Olyan anyagokból áll, amelyek képesek kitágítani az artériákat, elősegíteni és keringeni. Egy Kaliforniában végzett kutatás szerint napi 50 gramm kakaó bevétele 10% -kal javítja a keringő vért.
Sáfrány
A teljesítmény javításához a szexuális férfi elég lehet egy csipet sáfrányból, rendszerességgel. A sáfrányban található afrodiziákum hatékonyságát még nem erősítették meg teljesen. Néhány bizonyosság hiányában azonban. A sáfrány serkenti a keringést és felébreszti az érzékeket.
Vegyen részt állandó testmozgásban
A fizikai rendszeresség gyakorlása nagy segítség lehet a libidó stimulálásában. Egy 2015-ben elvégzett tanulmány olyan betegek hímjeiről, akik nélkülözési terápiát végeztek, majd alacsony tesztoszteronszinttel rendelkező androgént (prosztatarák kezelésére), majd alacsony tesztoszteronszinttel, mivel a rendszeres testmozgás segíthet az embereknek a kellemetlenségek leküzdésében mint a libidó hanyatlása, testük figyelembevétele és életük javítása.
Még a nők aktivitásában is meghatározó tényező a fizikai állandó, amint ez a cukorbetegségben szenvedő nők tanulmányában bebizonyosodott: a kismedence falát magában foglaló gyakorlatok hasznosnak bizonyultak a libidó fokozásában.
A fizika legjobb edzése alacsony tandíjat biztosít, a szokásos hosszú szünetekkel (90 és 180 másodperc között), a tesztoszteron termelésének serkentésére; 6-8 ismétlés a magas résznél és 8-10 az alacsony résznél, ami a férfiakat érinti, a nőknél valamivel kevesebb. Az edzés gyakorisága heti két-négy alkalommal változhat, a második életkorban az egészség és az atlétika. Célszerű aerobik hozzáadása is, frekvencia-specifikus nélkül, de vigyázva, hogy ne lépje túl a heti háromszoros értéket.
Próbálja ki a gyógynövényekből készült gyógymódokat
Annak ellenére, hogy nincs elegendő irodalomtudománya az empirikus eredmények megerősítésére, a gyógynövényekből készült gyógymódok segíthetnek javítani a szexuális funkcionalitást mind a férfiaknál, mind a nőknél. Ez a 2015-re visszanyúló tanulmány megállapította, hogy korlátozott, de felmerülő adatok állnak rendelkezésre a gyógynövények szexuális működésre gyakorolt lehetséges előnyeiről.
A leghatékonyabbnak a következőket találták: ginzeng, gingko, maca és caltrop. Aki megpróbálja kipróbálni a gyógynövényekből készült gyógymódokat, támaszkodjon szakképesítés vezető szakértőjére annak elkerülése érdekében, hogy a mellékhatások többé-kevésbé súlyosak legyenek.
